Palestra Interiore
a cura di Nunzia Lospinuso, Kinesiologa
Vuoi fare un pieno di Energia? Ripristinare gli equilibri interni ed esterni, portare serenità alla mente, generare nuove emozioni, migliorare la qualità della vita con amore e gioco insieme agli altri? Scopri la Palestra Interiore in cui, attraverso un mix di tecniche attinte dalla Kinesiologia, dal Neuro-Taining e dal lavoro cui Chackra, scopriremo e attraverseremo insieme…. “7 Sentieri” !
🔎 DI CHE SI TRATTA?
La Palestra Interiore consiste in una serie di incontri di gruppo (frequentabili anche in modo saltuario) in cui abbiamo la possibilità di rientrare in piena connessione con noi stessi, sui diversi piani del nostro quotidiano (corpo, mente, emozioni, realzioni, energia, spiritualità) attraverso quelli che abbiamo definito “I 7 sentieri”: ogni sentiero consiste un protocollo mirato di Kinesiologia o Neuro-Training che si focalizza su uno specifico sistema innato o abilità specifica del corpo, come ad esempio il sistema linfatico, il sistema endocrino o quello dei meridiani energetici.
Ci piace considerarlo un “Sentiero”, piuttosto che un modello terapeutico, proprio perché si tratta di un invito alla consapevolezza attiva e alla presa di responsabiltà della propria vita e del proprio benessere, o meglio del proprio… Ben Essere!
A seguire, una breve presentazione delle principali aree tematiche relative ai 7 Sentieri:
- Rispondere alle sfide in maniera Positiva.
Ti piacerebbe elaborare un’emozione negativa, trasformandola in positiva? Vorresti riuscire ad essere te stesso anche nelle situazioni piu’ difficili? Segui il percorso Rosso e ti sentirai più radicato!
- Proteggere e Rinforzare le difese Fisiche ed Energetiche
Ti piacerebbe rinforzare le tue difese immunitarie e sentirti energeticamente solido?
Segui il percorso arancione e ti sentirai più forte!
- Vivere Armonicamente al Centro delle Emozioni
Ti piacerebbe staccarti dal circuito energetico delle paure e degli automatismi
limitanti? Vorresti sciogliere i blocchi energetici derivanti da emozioni soppresse?
Percorri il sentiero Giallo e ti sentirai libero!
- Ritrovare l’Energia Vitale
Ti piacerebbe fare un pieno di energia? Vorresti disintossicare il tuo corpo? Percorri il
sentiero verde e ti sentirai carico al 100%!
- Purificare l’Energia Vitale
Ti piacerebbe liberarti da energie tossiche che influenzano negativamente la tua Vita?
Segui il percorso azzurro e ti sentirai motivato!
- Il mio pensiero è in uno stato di pace
Ti piacerebbe alleggerire la mente? Ritrovare la concentrazione e la chiarezza di
pensiero? Rilasciare lo stress mentale e vivere più leggero? Percorri il sentiero
Indaco e metterai le ali!
- Riarmonizzare i Centri Energetici
Hai mai pensato o desiderato di riequilibrare i tuoi chakras con una doccia sonora e
cromatica? Segui il sentiero Viola e riaccorderai il tuo settimo senso!
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🎯 OBIETTIVI & BENEFICI DEGLI INCONTRI
- Attraverso il sostegno dell’energia del gruppo e la gioia della condivisione in uno spazio protetto, rientrare in connessione con la nostra vita.
- Armonizzare i diversi livelli del nostro Sè, reintegrandoli tra loro per ritravare la nostra naturale Unità.
- Migliorare la qualità delle nostre relazioni e la lucidità nel perseguimento dei nostri obiettivi personali.
- Scardinare paure e/o automatismi limitanti e acquisire maggiori gradi di autonomia al Benessere.
Benchè non sia richiesto un impegno continuità regolare, come ogni tipo di “palestra” anche i benefici della Palestra Interiore saranno proporzionali al grado di continuità.
Tra questi, citiamo qui: il rilascio delle tensioni e diminuzione del grado di stress, maggiore chiarezza mentale, progressivo distacco dagli automatismi e da quelle abitudini che ci inibiscono nell’auto-realizzazione, migliorato benessere emotivo, aumento dell’energia vitale, predisposizione dell’organismo a trarre il meglio dal cibo orientandosi spontaneamente verso una migliore qualità e quantità alimentare, ritrovare la gioia di vivere relazioni più soddisfacenti.
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👉 A CHI SONO RIVOLTI GLI INCONTRI?
La Palestra Interiore è rivolta a tutte le fascie di età senza distizioni di cultura, genere o conoscenze pregresse nell’ambito olistico/evolutivo, ma sopratutto a chi sente un maggiore desiderio di condivisione nel prendersi cura di sè, per cominciare a divenire, passo dopo passo, pienamente artecifi del proprio benessere!
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✨ TECNICAMENTE, COME SI SVOLGONO GLI INCONTRI?
Ogni martedì ci incontreremo per fare Palestra Interiore: come non è necessaria una continuità regolare però a tutela del gruppo E’ RICHIESTA la prenotazione anticipata, anche perchè – a garanzia qualitativa – si è scelto di formare gruppi con un minimo di 3 e massimo di 7 iscritti per volta.
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⏰ CALENDARIO 2023 & Durata Incontri:
Ogni martedì mattina dalle 10:30 alle 12:00 ( e la sera dalle 18:00 alle 20:00, a raggiungimento del numero minimo di iscritti, almeno 3) a partire dal giorno San Valentino, martedì 14 febbraio 2023… Innamorati di te stessa (o te stesso), con la Palestra Interiore ❤!
Con ben due incontri di presentazione gratuita
per permettere a tutti i nostri soci/e interessati di provare!
🔜 martedì 14 febbraio (San Valentino) h 19:00
🔜 (Su richiesta) martedì 21 febbraio h 19:00- 21:00
Orari Incontri Standard:
Ogni martedì mattina dalle 10.00 alle 12:00
Ogni martedì sera dalle 18:00 alle 20:00, a raggiungimento iscritti
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🏅 CONDUCE: Nunzia Lospinuso
Regolarmente iscritta nel Registro Soci A.K.S.I. al nr. 2226 nell’elenco dei professionisti come Kinesiologo per l’Emilia Romagna, di cui ha svolto l’iter formativo completo con prima Tesi nel 2015 conseguendo il titolo di Neuro-Trainer e di Operatore dello Sviluppo Personale e successivamente una seconda Tesi nel 2021, conseguendo i titoli di Consulente e di Kinesiologo.
> Qui Profilo Completo di Nunzia Lospinuso.
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INFORMAZIONI PRATICHE per l’Iscrizione:
🏁 DOVE:
Gli incontri dal vivo si effettueranno presso gli SpaceGarden Stodios, a Bologna in Via Dal Lino 12/2 B, (zona Stadio) bus 14, 20, 21 stop Meloncello o Dal Lino. Se in macchina, tangenziale uscita Casalecchio (parcheggio privato gratuito).
📞 SEGRETERIA:
Segreteria SpaceGarden: 3714531703
Oppure lun>ven 9:00 > 19:00
Recapito Tutor , Kinesiologa Nunzia Lospinuso: 329 4550510
info@spaziovega.it
leggeressere@gmail.com www.spaziovega.it
📣 RICHIESTA PRENOTAZIONE CON ALMENO UNA SETTIMANA DI ANTICIPO rispetto alla giornata cui si desidera partecipare.
💡 TRASPARENZA:
(link >) Norme Sanitarie SpaceGarden Studios 2022/23:
(link >) Gestione Fiscale Percorsi Formativi SpaceGarden